山竹是常见水果，口味甜美，药用价值双高，对人体健康多有益处，但山竹的禁忌人群也很广泛，很多人都还不知道，日积月累吃坏健康;下面我们一…

健脾益肾 宁心安神――清宫茯苓糕 原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。 制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3…

使用拉力带健身，可以帮助你起到事半功倍的健身效果，而且我们都知道，正确使用这些辅助健身工具，会让你的健身变得更加有趣味，但是还有一…

在日常的生活中，很多人的血压都是不太稳定的，会随着人的情绪出现很多的波动，高血压是最常见的一种情况，一直被称为是健康的无声杀手，但…

现在癌症高发，很大一部分原因也是因为饮食不当。现在生活，物产丰富，吃的东西不再仅限于自然产品，还有很多都是加工的产品，这些加工产品…

　　气功保健法也是很多朋友所青睐的一种健康的保健方法。其实身体保健的同时我们的五官也需要保健，毕竟谁都希望有一张端正的脸，五官保健…

妈妈们对幼儿的饮食都十分的小心，此时孩子因为年龄比较小，且孩子的肠道较为敏感脆弱，所以我们建议，给婴幼儿的一些辅食必须要从简单到复…

男性朋友也要像女性朋友那样注意自己的下体卫生情况，因为男性朋友不注意自己下体卫生的话，可能也会引发一系列男科疾病。最常见的男科疾病…

柿饼这种食物我们在生活中是食用比较多的，它的营养价值是比较高的，而且柿饼是不需要清洗就可以直接食用的，主要是因为柿饼上面有一层白色…

很多人都知道，广西有个长寿之乡巴马。根据2009年全国人口普查结果显示，巴马百岁老人有29名，80以上的有800多人，它以长寿老人占比最大被...…

从鼻咽癌的发病概率来看，男性患上鼻咽癌的概率大大高于女性，但是近几年来也有不少女性患上了鼻咽癌。而鼻咽癌作为一种癌症疾病，如果在发…

你是不是也有这样的烦恼：每次一梳头发，就会有很多头发纷纷掉下，望着满地掉落的头发以及头上越来越少的头发就无比揪心与烦恼。到底如何防…

红酒最早起源于外国，外国人对于红酒是非常讲究的，他们认为普通的葡萄酒中糖分含量是很高的，大家都知道糖的热量是非常高的，如果摄入太多…

生活中的美食是非常多的，不同的地方美食的种类也是不同的，大洪洞大家都知道是非常有名的，尤其是美食特别多，不管是蒸饭还是月饼等，这些…

进入生理期之后，女生的身体会出现许多变化，其中情绪的变化是最为明显的一种变化。因为生理期会让女性的身体变得格外虚弱，这时候身体激素…

准爸准妈的一些特征一定是会遗传给宝宝的，那么到底哪些特征一定会遗传给宝宝呢?这些遗传有哪些优缺点呢?且看下面的介绍。 1.寿命。 如果你…

朋友们，不想步“肾病”的后尘；控制血压是关键！我们都知道肾脏是人体重要器官，它主要帮助我们吸收，生成尿液，排出毒素，调节…

一般人都会认为粽子是不容易消化，但事实上是这样子的吗？ 1.糯米其实好消化 粽子一般主要是由糯米做成的，而糯米一般分为圆粒和长粒两种。…

绿豆汤是我们经常喝的一道饮品，尤其是夏天，天气炎热干燥，容易上火，所以家里常备绿豆汤对消暑具有很好的帮助。而且绿豆汤的营养非常丰富…

化妆的危害，需小心哪些？化妆品中所含有的化学成分或多或少都会危害健康。口红等化妆品，以及烫发剂、染发剂中都含有铅等重金属，长期使用…