春季天气的时常变换，皮肤也着不住的，而且皮肤容易干燥，上火的女性还会长痘痘，如何解决春季的皮肤问题？其实很简单，以下介绍的美容小常识会帮你解...…

很多上班族在工作岗位上一坐就是一天，没有很好的运动，肚子上的赘肉就随之增加，让人头疼。其实我们在生活中就有很多减肚子的小窍门，接下来给大家介...…

燕麦片是由燕麦粒轧制而成，是一种常食用的养生保健品，有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。燕麦片既然有这么多的好处，那么你真的食用对了吗？如何正确...…

经常照镜子感觉自己的脸很大，很难看，想要把脸变小一点。去做手术又害怕，不知道该怎么办。今天就教给大家一个瘦脸的小动作…

一白遮百丑,即使五官不精美,有了白皙的肌肤也可以变女神。接下来就教大家最简单的美白方法…

春季不减肥，夏天度徒伤悲啊！夏天就是露腿腿肉的季节，没有好的身材你好意思穿那么清凉？所以女孩们，赶紧减肥啦。大腿作为全身最难减的部位，很是让...…

研究证明，鸽肉的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩，营养十分丰富，据现代科学分析，其中优质蛋白质含量可达21%...…

枸杞子性平味甘，可滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳，适用于多种疾病的治疗。那么枸杞子有什么妙用呢？下面给大家详解枸杞子的几大功效…

一旦人体内的毒素堆积过多的话，它就会反映到面部，如果不及时排毒的话，脸部的皮肤就会越来越差。怎样排毒呢？话说美丽是吃出来的，今天推荐这些食物...…

工作压力大、化妆品的过度使用、长时间的日晒都是导致色斑形成的原因。既然色斑是慢慢长出来的，那么我们何不采取慢慢调理的方法去应付呢？中华养生网...…

很多美眉都怀有一个“白雪公主”梦，但是由于各种因素只能做个“黑妹”，而且涂了很多美白产品还是白费。其实通过吃，也可以吃出美白梦的，可吃什么食...…

补水保湿对肌肤来说是至关重要的，肌肤的含水量下滑会导致肌肤暗黄、衰老等。那么换季保湿当然不能少，避免六个误区要牢记，有很多的保湿方法也不能用...…

天气暖和了，很多女性朋友遮掩在衣服里的赘肉也不得不出来晒太阳，为了能够掩饰手臂上的肉肉，很多MM不得不穿大码的衣服或者是长袖，面对那些漂亮的...…

蜂蜜不仅是天然滋养食品，其还是最常用的滋补品之一。其实蜂蜜还有一种用途就是美肤，其可美白养颜、滋润肌肤。那么，每天用蜂蜜洗脸好吗？如何用?下...…

对于那些长期坐在电脑面前的白领来说，很是易得颈椎病，这可怎么办？脖颈僵了一天，在工作之余要多活动活动。今天中华养生网教给大家几招自我按摩法，...…

工作生活压力大，加上越演越烈的环境污染，经常出现脸泛油光，而用盐水洗脸是改善脸部出油和长痘痘的好方法。下面跟着中华养生网一起来看下如何用盐水...…

生活中有很多的人喜欢喝黑茶，黑茶对人体的健康有很大帮助，普洱茶性情温和。那你知道黑茶泡脚对身体的好处吗？下面就来告诉你…

很多MM在减肥的过程中，因为不能坚持而失败。其实很多生活中的小运动确实减肥的最佳运动，下面就给大家介绍减肥燃脂排行榜上的运动…

蜂蜜是天然的养生佳品，含有的营养物质丰富，除了葡萄糖、果糖之外，还有各种人体所需的维生素、矿物质和氨基酸，但你真正的利用到了这些营养物质吗？...…

纯皙美白的肌肤，是吃出来的，十种含有大量营养成份的水果，让你变成美白公主，年轻十岁不再是问题…