姜是比较温补的食材，而夏天虽然天气炎热，很多人下意识会觉得冬天才是吃姜的时候。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃姜是有很多好处的。预防中暑夏季天...…

夏天，大家都没有什么食欲，往往会喜欢吃一些凉爽的食物，凉拌菜就是其中之一。在众多的食材里，有很多东西都是可以来做凉拌菜的。想要凉拌菜更加美味...…

夏季天气变热，人们会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。营养专家建议，夏季饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，如下几种食物更适合夏天的食...…

中医讲气血阴阳平衡，认为“血，遇温则行，遇寒则凝”，冷饮等过凉食物会导致气血凝滞，对身体造成不利影响。因温度较低，刚吃下冷饮时，人会感觉身体...…

夏季是荔枝上市的好时节，但是很多人认为吃多了荔枝会导致上火，所以吃的时候会有所犹豫。那这个时候应该怎么办呢？今天小编就来给大家盘点5个吃荔枝...…

民间称韭菜为壮阳菜，这是因为韭菜营养丰富，有壮阳固精的作用。而在医学界，韭菜又被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某...…

你以为只有秋冬才会感冒吗？其实夏天感冒的人也不少！夏天天气热，但是感冒了又不能受凉，一点都不比冬天感冒好受。要问感冒了吃什么食物能好呢？生活...…

炎炎夏季来临，紫外线指数强烈，在烈日当头的时候，如果不做好防晒的措施是很容易被晒黑的。别以为防晒只是女性关注的，其实防晒不分性别、不分年龄，...…

夏天到了，气温升高后各类蚊虫也活跃起来，夏天防蚊工作做得不好就容易被咬一身包，不仅痒，还有传染细菌的危险。除了喷花露水、用蚊香，还要哪些方法...…

夏季天气炎热、雨水多，易伤津耗气。尤其是夏天需要户外活动的人群，由于身体出汗较多，往往气阴不足，营养专家建议，养生以清暑热，补气为主。那么夏...…

夏季天气炎热，经常在室外高温和室内空调中频繁切换，人体的血压特别容易波动，这对高血压患者来说，增加了不少危险因素。中医师指出，现代医学的“高...…

西瓜是很多人在夏家钟爱的水果之一，不仅甘甜爽口，清凉解渴，还有很丰富的营养，是消暑的首选。很多人由于非常喜欢吃西瓜，吃起来常常不加节制，甚至...…

夏季很多人喜欢晚上出去吃宵夜，撸串、喝啤酒、吃大虾，虽然这样很爽，但是很容易导致上火。上火了怎么办？不吃药怎么解决？下面小编就为大家介绍十大...…

啤酒是大家比较喜欢喝的一种饮品，夏季喝更是解暑，那打开的啤酒隔夜还能喝吗？下面是小编收集的关于啤酒方面的相关知识，一起来看看吧！啤酒打开了隔...…

夏天最舒服的事情，莫过于拥有三件套：空调、WIFI、西瓜。其实身体感受一下热度反而对健康有好处，比如毛孔会分泌出汗液，不仅有助排毒，还可以让...…

夏天夜晚，在繁忙的工作之余，约上几个朋友喝喝啤酒撸撸串，一起吹吹牛，聊聊天，这样的生活再惬意不过。但是这里有个问题要提，就是很多人不知道怎么...…

中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。具体说来，人的体温受下丘脑体温调节中...…

夏季高温炎热，人体的新陈代谢非常旺盛，因此大家经常会出现没有食欲、昏昏欲睡、心情烦躁、心神不宁等症状。此时，要特别注意加强对心脏的保护，重视...…

夏天由于气候炎热，身体容易疲劳困倦，不管做什么事情，人都总是无精打采的，尤其是天气热很多人晚上睡眠不好，更是容易让人感受到“夏乏”的状态，有...…

夏天的水果摊，放眼望去最抢眼的就要数绿油油的西瓜。炎炎夏日，啃上几口西瓜确实清爽怡人。中医指出，西瓜味甘甜，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的...…